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Yiki因工作關係，需要企成日或坐成日，站姿及坐姿不當令身體失衡問題逐漸浮現。最初係行路經常「撠親」，後來甚至…
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想修正體態、改善氣血循環或強肌減脂既朋友，可以黎「和正」體驗一下易筋經啦！ 易筋經有助促進血液循環及新陳代謝，…
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學習過唔同門派手法後，一路實踐既路上不斷重複地做➕➖✖️➗ ➕ 加法：吸收各派精華 ➖ 減法：淘汰錯誤理論 ✖…
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與「美顏」的柔浪字型截然不同。 此筆劃剛強尖銳，乾淨俐落，寓意我們體態調整需要精準雕刻之意。 我們都市人少不免…
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「紓」字意為緩解，而「痛」字由「疒」和「甬」兩部分組成。 ==========================…
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「美」 字中藏「叉」，意味著美與不美屬主觀，修飾容貌雖不一定悅人，但能悅己。 「顏」 「彥」字邊中隱含彈簧形狀…
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Carrie一直有肩頸問題，最近轉趨嚴重。試過跟著網上既拉伸及鬆解做，但都冇太大效果。本來返工忙到收工既佢，更…
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呢次兩位一齊黎到「和正」鬆一鬆！ Jay係充滿愛心既社工，肩頸背以及手腕都好唔舒服。另外，外表斯斯文文既Amy…
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回港探親朋好友本來係件開心事，但係Van搭長途機返港既過程中，腰部令佢痛不欲生冇曬心機，本來仲想去個短途旅行既…